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第87章 腰酸腿软,手发抖 (1 / 3)

“教练,我感觉胳膊有点不太对劲。”温言不自在地转了转胳膊。

陈教练伸手摸了下,她拍了拍温言结实的胳膊,十分满意道:“不过,很快你就能练出肌肉了。”

听到这句话的温言,笑容一跨。

陈教练刚刚说什么,肌肉?

老天,她一个女生要什么肌肉,一想起电视上那些训练过度的肌肉男,她并没有觉得有什么美感,反而十分抗拒,虽然不懂为什么有的人对肌肉这么有执念,可她是一点都不喜欢。

想到自己也即将成为那样的人,她心都凉了。

陈教练看出了她的不对劲,立马问:“怎么了?多少人想拥有肱二头肌,你这是什么表情?”

“教练,我是女生。”

“女生怎么了?”陈教练撸起袖子,“你看,我这胳膊上的肌肉不错吧?”

“教练,言言是担心变成健身房那样,全是肉。”程静搓了搓手上的鸡皮疙瘩。

“嗐,你这孩子想什么呢,那些都是蛋白粉养出来的,外强中干不顶用,真正自己练得都很好的。”

“是吗?”温言半信半疑地问道。

“我可是教练,你不相信我的话吗?以后少看电视剧,那都是骗人的,你看看咱们体育队的几个教练,哪个会想电视剧那些人似的,总教练一直运动,那身材多好啊,男生队有几个都练出腹肌了,你们可不能掉队啊。”

“腹肌?就是肚子上一块一块的腹肌吗?”程静激动的眼睛冒着光。

“就是那种,你们努努力也能练出来。”

“教练,我们一定好好训练。”程静郑重其事地保证道。

她的性格像男孩子,对于这类异常感兴趣,一听能练出腹肌,连训练都精神抖擞的。

不仅如此,程静还十分激动地鼓励温言和自己一起训练,只是如此一来,训练结束后的两人,悲催了。

七点半,早自习下课铃响起,体育队也结束了早上的训练。

温言和程静领完营养餐便准备回教室,刚走了没两步突然双腿忍不住发抖,好在这样的情况并没有持续多久,两人也就没有在意,直到下午。

下午第二节课结束,两人照常参加训练,因阻力负重跑更换了工具,两人今天跑得异常艰难,好在最后也都坚持下来了,只是训练的时间被延误了半小时。

两人离开体育队的时候天已黑,教学楼里灯火通明,同学们第一节晚自习已经上了一半。

“要不今天还是不回去了吧?”程静说道。

以前训练结束早,回去冲完凉回来刚好上第二节晚自习,可今天晚自习都上一半了,一来一回四十多分钟,等回来估计第二节晚自习都上一半了,剩下十几分钟,她们回来也没什么异议。

“买点吃的回教室吧。”温言说道。

训练了一下午,肚子早就饿得咕咕叫,可是当两人迈腿准备走的时候,身体却突然僵住了。

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