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第五十九章 全呼吸修炼法 (1 / 3)

全呼吸――全集中呼吸法,呼吸法的进阶版本。

看见小矮子不懂,江川笑问道,“樱井桑保持呼吸法最长时间能够持续多久?”

“30分钟。”

这是极限了,樱井佟尝试过,她想了想回答道,“再延长的话身体就会出现负面反应,比如头晕耳鸣,五感弱化,身体迟钝,所以运用呼吸法只能被迫的终止。”

初步学习呼吸法的人差不多都是这个时常,经过常年的使用这一限制还会延长。

使用呼吸法的时间不是固定不变的,如果进行系统的训练,樱井佟遇见的这一情况就会得到改变。

江川也不绕弯,他直接说明道,“呼吸法是改变呼吸引导体内的灵力循环,而全呼吸就是让这种循环形成本能,也就是说,樱井桑需要练习,让呼吸法突破30分钟的限制,这样做的好处可以让你的实力快速的在现有的基础上提升几倍。”

江川海的解释直白,也就是说练习突破极限,但樱井佟尝试过几次以后根本没有效果。

提升几倍的实力吗?

樱井佟略作思考,她问道,“具体要怎么做?”

“从现在开始,樱井桑就要每时每刻都尽可能的都使用呼吸法进行呼吸,不管是在学校还是回去或者做祓除的工作,呼吸中断再重新保持,一天内不停的使用。”想起有关练成全呼吸的方法,江川想道,“就连睡觉也一样,让呼吸法代替正常呼吸成为本能。”

她能够使用三十分钟已经是极限,出现头晕耳鸣时如果不休息一会儿,根本没有办法再次进入呼吸法的状态,更不用说睡觉也保持了。

樱井佟不可思议的惊讶道,“睡觉也使用呼吸法不可能做到的吧!”

江川学的时候因为身体特殊,没怎么费劲就学会了,但现在换成普通人类的樱井佟,就要麻烦了许多。

不过....

呼吸法本来就是给人类使用的,是有着一套系统的锻炼方法,江川稍稍的回想了片刻,他又说道,“现在不可能不代表之后不可能,樱井桑去前面超市买一瓶可乐吧,要瓶装的。”

虽然不清楚可恶的家伙要做什么,但樱井佟还是照做了,她走进前面的超市,在柜架上拿了一瓶可乐付了钱,出来递给了江川海。

300毫升的小瓶可乐,作为替代暂时够用了,江川接过樱井佟递给来的可乐,他拧开瓶口,对着嘴“咕咚”一口气全部喝了下去。

真爽啊。

直到见光了瓶底,他倒了倒一滴也没剩下,才把空瓶子还给了樱井佟道,“樱井桑先用这个练习吧,什么时候使用呼吸法对着瓶口能够把瓶子吹爆,就代表你离着全呼吸成功了第一步。”

“.....”

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