第151章谢世宝成了陪练
也奇了怪？不愿意跑、害怕跑步的谢世宝一圈跑下来后，发现他的腰不酸了，脚也不痛了。相反！还很有激情。
“跑！继续跑！”方斌正好跑过来，催促道。
“跑！谁怕谁啊？”谢世宝很底气地应道。
方斌一边跑一边问：“要不要？给你也穿上负重沙袋衣？”
现在的方斌！也穿上了负责沙袋衣。不过！没有重负那么多。但是！负重不负重对于他来说，无所谓。
考虑到身体的原因，他才不敢穿那么重的沙袋衣。
以前的他！正常负重人体重量。另外！还要背装备。
“什么负重沙袋衣？”谢世宝一边跑一边问。
“就是沙袋啊？背沙袋啊？”
“背沙袋？”
“古代练轻功的人，都在大腿上绑沙袋。现代人科学了，制作成了负重沙袋衣！懂了么？这样更能让人体适合。”
“哦？”谢世宝这才明白过来。
“要不？来上十斤的？”
“十斤？”
谢世宝听了就觉得可怕。
十斤是什么概念？一般的行李等什么地，十斤左右，是不是？感觉很沉的。
平时买菜什么地，有十斤重量么？可是！都感觉老重的。
“不重！”
“十斤还不重啊？”
“十斤！北方大个子冬天穿的衣服，都不止十斤。那个谁？听说他的一条牛仔裤，就有七八斤呢！”方斌道。
“这？”谢世宝想想还是拒绝道：“我还是害怕。”
感觉才好一些，要是再穿上负重沙袋衣，也许又要躺下爬不起来了。
脱下负重沙袋衣，大家又沿着湖边跑了几圈。
脱下负重沙袋衣后，奔跑起来的速度明显快了。真的！跟飞人差不多。
看见钱大、赵二等人奔跑起来的那个速度，谢世宝都动心了。
他作出决心：只要方斌不赶他走，他也要锻炼。
从明天起！也要穿上负重沙袋衣奔跑。
不能当废物！
输给方斌那是输了，以后不能输给别人。
方斌！他可能永远也超过不了。
不要小看他那个病秧子形象，人家就是那个病秧子形象。
你要是把他当病猫，那就大错特错。
练完各项体能，大家回到健身广场上开始练自由格斗术。