两人其实也不是真的就惧怕瑶姐，只是犹如长辈一样的瑶姐，他们内心里只有尊敬和尊重，不会轻易违背瑶姐的任何要求。
外面天色渐渐明亮了起来，不一会，陆冰璃带着两个丫鬟提着篮子走了回来。
“你们醒了，我还担心这些早餐会凉下来了。”
两人也有些饿坏了，连忙从两个丫鬟手里接过篮子，直接放在院子里的一张石桌上。
“你们回去吧。”陆冰璃对两个丫鬟说道。
“你吃过了吗？”
陆冰璃点点头说道：“吃过了，你们吃吧。”
林臻和宁凡两人也不客气，直接一人一碗开吃起来。
几分钟之后，两人瓜分完了早餐。
对于两人描述的身体现象，陆冰璃也感到很好奇，见两人吃完了早餐，于是对宁凡说道：“你施展内劲，看看能不能隔空一掌拍下那些树叶……”
几米外有一棵大树，上面枝叶非常茂盛，叶子也翠绿无比，充满了生命力。
宁凡说道：“会不会震倒整棵树？”
林臻说道：“你用一半的内劲试一试，免得好端端的一棵苍劲古树被震断了。”
陆冰璃笑而不语，似乎对两人的话感到有些意思。
宁凡酝酿了一会，然后朝着数米外的树叶上一张拍去。
呼！
沙沙的树叶摩擦声音响起，好像一阵风突然吹刮在上面一样，一片树叶都没有震落下来。
这就尴尬了！
宁凡和林臻两人相视一眼，然后望向陆冰璃。
“这是什么情况？难道体内的内劲是虚的？假的？”
陆冰璃微微一下，说道：“你还没有懂得如何运用体内的内劲，昨晚的运气方法只是让你在体内调动和控制，但是却无法释放出来，这就是为什么武术招式也同样重要了。”
“意思我现在是因为没有武术招式，所以没有办法施展出来体内的内劲，根本就造不成破坏和伤害？”宁凡说道。
陆冰璃点点头说道：“你不是有一本龙虎拳吗？可以根据里面记载的招式，练习一下，看看能不能将体内的内劲和招式结合起来，形成一定的破坏力。”
宁凡耸了耸肩，之前的欣喜若狂，现在变平淡了下来，看来还需要不断的努力才行，现在才只是走出了第一步。
他进去房间里拿出了一本龙虎拳册子，仔细照着练习起来。
对于武术方面的技能，宁凡是骨子里的热衷，因此他有了陆冰璃的指点后，更加的疯狂投入这种练习之中。
“臻，你体内是什么情况，我来替你把把脉……”陆冰璃回想昨晚林臻进入深度睡眠之后，发生的古怪事情。