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杏仔果，食用该果实的精灵能够挖掘出精灵潜在的能量防御力量，也就是我们常说的特防属性的开发。
杏仔果、枝荔果、龙晴果、沙鳞果、龙火果、兰萨果在内的六种果实，皆能相对应的开发精灵本身的特防、攻击、防御、速度、特攻以及会心一击的潜在力量，但是食用该种果实具备着不小的弊端，最常见的便是吸收有限、消化缓慢以及潜力挖掘速度不强。
因此，云曌在初次选材的时候，也是将目光转移到了这些材料上，虽然这些都算是精灵培养中处在中等偏上级别的培养资源了，价格普遍偏贵，可是实际上……也只有这种可以大幅度挖掘精灵力量的东西才更适合开发，更具备精灵膳食的研制。
在几十上百次的选材失败后，损耗的资金已经达到了百万之数，但最终还是成功的完成了哞哞冰皮奶的研制。
至于浪费的材料……哪有浪费的可能，做的稍微难吃的，凡是有点作用力的，还不都是进了路卡利欧、力壮鸡以及顽皮熊猫的肚子里，如果说哞哞冰皮奶算是成品精灵膳食，那么之前云曌精灵吞食的所有残次品所具备的功效……起码是一份完整哞哞冰皮奶的百倍之数……
这无异于是云曌在变相的给自己精灵进行氪金，不过无用或者有些异样的残次品，都直接被云曌剔除了，因为云曌也怕自己的精灵会出岔子，但是残次品的副作用倒无，最多就是吸收缓慢，需要不算的进行潜力训练，以此才能开发出这些被精灵吸收后潜藏在它们体内的树果力量！
精灵膳食就完美的克服了这个树果吸收的弊病，所谓的精灵营养品就是将树果等精灵食物转化成营养品的形式，以此提高精灵对于精灵食物的吸收效率，原本需要一个月的锻炼或者半年锻炼才能得到提升的潜力力量，此时制作成精灵膳食后，也就是只需要这一顿精灵膳食的食用，吸收消化完，那么就能提升精灵相对应的能力。
不过，还是需要精灵去锻炼的，可能也就是几天的样子，因为就算精灵膳食的吸收效率更好，可实际上变强这种东西，还是对精灵本身力量的开发，不锻炼单靠吃就像变强……咳咳，除了卡比兽等一类特殊的精灵之外，云曌真不知道是不是有这样的存在。
而且，就算是卡比兽能通过不停的吃以此达成变强的目的，可中间要经历的时间却是普通精灵的好几倍，毕竟吃完了就睡，睡完了……不，睡不完的，纯粹是肚子饿了才勉为其难的起来找东西吃，或者被什么食物勾引到了它们的馋虫，这才勉为其难的醒来找找……
能躺着吃绝不坐着吃……请假王这类精灵也不外如是。
不过，精灵膳食的作用却是很大，就在不久前，作为华夏精灵研究学顶尖人物的李筱筱博士就曾声明表示。
能量方块可以提升的，其实是精灵各类能量的积攒，以及能量运用的提升，以此加快精灵本身实力的提高速度，可是食用过多后……也是会产生特殊抗性的，这会相对的减少或者抑制精灵摄入能量方块中蕴含的能量程度，尤其是当精灵进入职业级水准之后，随着实力的逐步提升，这种抗性效果也会变得更加剧烈。